今回第164回健康道場は「ワインで健康は手に入る？」です。

 

フランス人は肉の消費量が多い一方で、心臓病発症率が低く

「フレンチ・パラドックス」として知られています。

要因としてはワイン、そしてその成分の

ポリフェノール摂取量の多さが挙げられていますが

今回はその他の要因についてお話ししています。

これは意外な盲点と言えるかもしれません。

 

詳しくは是非youtubeをご視聴下さい！