第270回健康道場は衣笠管理栄養士がこの冬に嬉しい

体温を1℃上げてくれる薬膳食材について解説してくれています。

生姜、長ネギ、かぼちゃ、鶏胸肉、味噌がお勧めです。

実際のレシピ紹介はとても簡単で美味しいあの料理！

 

詳しくは是非YOUTUBEをご視聴下さい！