人生で最も痛いとも言われる尿路結石

その元となるのがシュウ酸です。シュウ酸自体は植物等に自然に含まれている成分で

元々悪者ではありません。

しかし、摂り過ぎてしまうと尿路結石を招くことも有り、要注意です。

第290回健康道場ではシュウ酸が多く含まれている食べ物や

シュウ酸を体内に溜め込まないようにする為のポイントについてお話ししています。

詳しくは是非youtubeをご視聴下さい！