今回のお話しは糖尿病やコレステロールなどの病気がない、健康な人向けのお話しになっています。

テーマは果物です！

果物は四季折々、旬の美味しいものを頂けてお好きな方も多いと思います。これからはブドウや柿の季節ですね。

そんな果物と、加工品である果物ジュースの健康への影響の違いを

エビデンスを踏まえて衣笠管理栄養士が分かりやすく解説してくれています。

 

詳しくは是非、youtubeをご視聴下さい！